Klacht
Een impingement van de schouder — ook wel subacromiaal pijnsyndroom genoemd — ontstaat wanneer pezen van de rotator cuff of de slijmbeurs bekneld raken onder het schouderdak. Typerend is pijn bij het heffen van de arm: je jas aantrekken, iets uit een kastje pakken of bovenhands werken wordt steeds vervelender, en op de schouder liggen verstoort je slaap. Zonder aanpak van de oorzaak houden de klachten vaak lang aan. Bij Spine Clinics brengen we met orthopedisch onderzoek en echografie precies in beeld wat er bekneld raakt — en stellen we een behandelplan op dat werkt aan herstel én aan de oorzaak.
Symptomen
De bekendste symptomen van een impingement
- Pijn bij het heffen van de arm
Vooral halverwege de beweging, de zogenoemde painful arc. - Pijn bij reiken en bovenhands werken
Iets pakken van een hoge plank of werken boven schouderhoogte doet zeer. - Nachtelijke pijn
Op de aangedane schouder liggen is pijnlijk en verstoort de slaap. - Uitstralende pijn
Pijn die uitstraalt naar de buitenkant van de bovenarm. - Krachtsverlies of klikkend gevoel
Minder kracht bij het heffen en soms een klikkend of schurend gevoel.
De bekendste symptomen van een impingement
Oorzaken
Wat veroorzaakt jouw impingement?
Een impingement ontstaat meestal door een combinatie van factoren, waaronder:
- Overbelasting boven schouderhoogte
Veel bovenhands werken of werpen en smashen in sport. - Disbalans in de rotator cuff
Verzwakte stabiliserende spieren laten de bovenarmkop te hoog in de kom bewegen. - Slijmbeursontsteking
Een geprikkelde slijmbeurs neemt extra ruimte in onder het schouderdak.
- Verkalking in de pees
Kalkafzetting in een rotator cuff-pees verkleint de ruimte en prikkelt het weefsel. - Houding en schouderbladstand
Een voorovergebogen houding verandert de stand van het schouderblad en verkleint de ruimte. - Leeftijd en peeskwaliteit
Met de jaren neemt de kwaliteit van het peesweefsel af.
Diagnostiek
Jouw klachten in beeld dankzij een nauwkeurige diagnose
Bij Spine Clinics maken we gebruik van geavanceerde diagnostische technieken om een nauwkeurige diagnose te stellen en een effectieve behandelstrategie te bepalen:
Diagnose
Gratis screening
Niet zeker over je klachten of twijfel je over een behandeling? Plan een gratis screening bij Spine Clinics en ontdek wat we voor je kunnen doen!
Gratis screening
Diagnose
Orthopedisch onderzoek
Een orthopedisch onderzoek is een grondige evaluatie van je spieren, gewrichten en botten om de oorzaak van klachten te achterhalen. Het onderzoek combineert een anamnese, lichamelijke tests en indien nodig diagnostische hulpmiddelen zoals echografie of een iDXA-scan. Dit leidt tot een gericht behandelplan voor een effectief herstel.
Orthopedisch onderzoek
Diagnose
Echografie
Echografie is een pijnloos en nauwkeurig onderzoek dat met geluidsgolven beelden maakt van spieren, gewrichten en pezen. Bij Spine Clinics gebruiken we echografie om de oorzaak van je klachten snel en effectief in kaart te brengen.
Echografie
Gratis screening
Zet jij vandaag de stap naar een pijnvrij leven?
Behandelingen
Samen maken we een
behandelplan op maat voor jouw impingement
Onze specialisten bij Spine Clinics passen verschillende technieken toe om de beknelling te verminderen en het herstel van de pezen te ondersteunen:
Behandeling
Shockwave therapie
Shockwave therapie is een innovatieve behandeling die gebruik maakt van hoogenergetische geluidsgolven om pijn en ongemak in spieren, pezen en gewrichten te verlichten. Bij Spine Clinics bieden we zowel radiale als focussed shockwave therapie, en kunnen we dit exclusief combineren met EMTT en lasertherapie voor optimale resultaten.
Shockwave therapie
Behandeling
Focussed shockwave therapie
Focussed shockwave therapie is een geavanceerde behandeling die gerichte schokgolven gebruikt om pijn te verlichten en het herstel van diepe weefsels te stimuleren. Het is bijzonder effectief bij hardnekkige klachten zoals peesontstekingen, verkalkingen en spierblessures.
Focussed shockwave therapie
Behandeling
EMTT
Een van onze zeer effectieve behandelingen is EMTT. Deze therapie helpt bij musculoskeletale aandoeningen, versnelt het genezingsproces en verlicht de pijn. EMTT is zeer geschikt als je kampt met chronische pijn of langdurige blessures.
EMTT
Behandeling
Lasertherapie
Tijdens een lasertherapiebehandeling wordt een speciale laser gericht op het aangedane gebied. De geconcentreerde lichtgolven dringen diep door in de weefsels, waar ze het celmetabolisme activeren, de doorbloeding verbeteren en het natuurlijke herstelproces stimuleren. De behandeling is volledig pijnloos, veilig en effectief bij het verlichten van pijn, verminderen van ontstekingen en versnellen van genezing.
Lasertherapie
Behandeling
Oefentherapie
Oefentherapie richt zich op het verbeteren van de functionaliteit, kracht en flexibiliteit van het lichaam door gerichte oefeningen. Bij Spine Clinics wordt oefentherapie ingezet als onderdeel van een holistisch behandelplan om klachten te verminderen, herstel te versnellen en nieuwe blessures te voorkomen.
Oefentherapie
FAQ
Staat je vraag er niet bij? Neem contact met ons op.
Bij een impingement (subacromiaal pijnsyndroom) raken de pezen van de rotator cuff of de slijmbeurs bekneld in de ruimte onder het schouderdak. Dat geeft pijn bij het heffen van de arm, vooral tussen de 60 en 120 graden — de zogenoemde painful arc.
Bij een impingement kun je de arm meestal nog wel bewegen, maar doet vooral het heffen pijn. Bij een frozen shoulder verstijft het gewrichtskapsel, waardoor de schouder ook passief — als iemand anders je arm beweegt — steeds verder op slot raakt. Gericht onderzoek maakt het onderscheid duidelijk.
We combineren een uitgebreid orthopedisch onderzoek van schouder, nek en bovenrug met echografie. Daarmee brengen we pezen, slijmbeurs en eventuele verkalkingen nauwkeurig in beeld en stellen we een gericht behandelplan op.
Shockwave therapie en EMTT kunnen bijdragen aan herstel van de geïrriteerde pezen, zeker bij verkalkingen. Lasertherapie kan de pijn en ontstekingsreactie verminderen. Minstens zo belangrijk is oefentherapie om de rotator cuff te versterken en de schouderbladstand te verbeteren — zo pakken we de oorzaak aan.
Soms nemen de klachten af met rust, maar zolang de oorzaak — zoals een zwakke rotator cuff of een ongunstige houding — blijft bestaan, komen ze vaak terug. Hoe eerder je de oorzaak aanpakt, hoe kleiner de kans op langdurige klachten. Een operatie is zelden nodig.
Ervaringsverhalen
Weer bovenhands kunnen werken dankzij Spine Clinics
Als schilder werk ik de hele dag met mijn armen omhoog, tot mijn schouder dat niet meer trok. Slapen op mijn rechterkant was er niet meer bij. Bij Spine Clinics liet de echografie een geïrriteerde pees met wat kalk zien. Met shockwave therapie en gerichte oefeningen voor mijn rotator cuff kan ik mijn werk weer volledig aan — en slaap ik weer door.
– Richard, 48 jaar
