Een beenlengteverschil betekent dat het ene been korter is dan het andere. Daardoor kan het bekken scheef komen te staan en raakt de wervelkolom uit balans. Vaak is het verschil klein en ongemerkt, maar bij een groter of langdurig verschil veranderen je houding, gang en belasting — met rugpijn, heup- of knieklachten als gevolg. Bij Spine Clinics brengen we met gericht onderzoek en een 4D-rugscan de bekkenstand en belasting in kaart, en kijken we breder dan alleen de benen: naar houding, beweging en herstel.
De 5 bekendste symptomen van een beenlengteverschil
Herken je deze klachten? Met gerichte oefentherapie en chiropractische zorg herstelt Spine Clinics de balans.
- Scheve bekkenstand De ene heup staat hoger dan de andere.
- Lage rugpijn Aanhoudende of terugkerende pijn onderin de rug.
- Heup- of knieklachten Overbelasting aan één kant van het lichaam.
- Ongelijke houding of gang Je hangt of leunt onbewust naar één kant.
- Eenzijdige slijtage Schoenen of gewrichten die aan één kant sneller verslijten.
De 5 bekendste symptomen van een beenlengteverschil
Herken je deze klachten? Met gerichte oefentherapie en chiropractische zorg herstelt Spine Clinics de balans.
Wat veroorzaakt een beenlengteverschil of bekkenscheefstand?
Een beenlengteverschil kan structureel (in het bot) of functioneel (door spanning en houding) zijn. De oorzaak bepaalt de aanpak — van bekkeninstabiliteit tot eenzijdige belasting:
- Structureel verschil Het ene bot is daadwerkelijk korter dan het andere.
- Functioneel verschil Door spierspanning of een scheef bekken lijkt een been korter.
- Bekkenscheefstand Een gekanteld of gedraaid bekken verstoort de balans.
- Spierdisbalans Verkorte of verzwakte spieren trekken het bekken scheef.
- Oude blessures of operaties Bijvoorbeeld aan heup, knie of enkel.
- Eenzijdige belasting Langdurig eenzijdig staan, zitten of bewegen.
Staat je vraag er niet bij? Neem contact met ons op.
Het betekent dat het ene been korter is dan het andere, structureel (in het bot) of functioneel (door spanning en houding). Dat kan het bekken scheef zetten.
Met gericht onderzoek naar bekkenstand, houding en beweging stellen we vast of er een verschil is en hoe groot het is.
Nee. Kleine verschillen geven vaak geen klachten. Pas bij een groter of langdurig verschil ontstaan rug-, heup- of knieklachten.
Afhankelijk van de oorzaak: oefentherapie, chiropractische behandeling, houdingsadvies en soms een hakverhoging. We stemmen het af op jouw situatie.
Nee, je kunt rechtstreeks bij Spine Clinics terecht.
Herstel bij
beenlengteverschil
met Spine Clinics
“Eindelijk inzicht in waar mijn hardnekkige rugpijn vandaan kwam.”
Ik had al jaren last van mijn onderrug en knie aan dezelfde kant. Bij Spine Clinics bleek mijn bekken scheef te staan door een licht beenlengteverschil. Met gerichte oefeningen en behandeling staat alles weer in balans en zijn mijn klachten flink afgenomen.
Rob, 44 jaar