• Dé specialist in lichamelijke klachten
  • Géén verwijzing nodig
  • Gratis screening
  • Snel herstel
9.7
Klacht

Golfers­elleboog

bij Spine Clinics

Een golferselleboog, ook wel mediale epicondylitis genoemd, is een aandoening waarbij de pezen aan de binnenkant van de elleboog ontstoken of geïrriteerd raken door overbelasting. Hoewel de naam anders doet vermoeden, komt deze blessure niet alleen voor bij golfers, maar ook bij mensen die herhaaldelijke bewegingen uitvoeren, zoals tillen, typen of werken met gereedschap. Chiropractie en aanvullende therapieën kunnen effectief helpen bij het verlichten van pijn en het bevorderen van herstel.

Maak een gratis echo!

tenniselleboog chiropractie laterale epicondylitis spine clinics pijn elleboog
Symptomen

De bekendste symptomen van golferselleboog

Herken je deze symptomen?

Bij Spine Clinics bieden we gespecialiseerde behandelingen om je golferselleboog effectief aan te pakken. Maak vandaag nog een afspraak!

Heb je nog twijfels? Maak dan gratis en vrijblijvend met ons kennis.

Plan een gratis screening

  • Pijn aan de binnenkant van de elleboog
    Een zeurende of scherpe pijn die erger wordt bij bewegingen zoals buigen van de pols of tillen.
  • Zwakte in de onderarm
    Verminderde kracht bij het vasthouden of optillen van voorwerpen.
  • Uitstralende pijn
    De pijn kan uitstralen naar de onderarm of zelfs naar de pols.
  • Stijfheid in de elleboog
    Moeite met het volledig strekken of buigen van de arm.
  • Gevoeligheid bij aanraking
    Een gevoelige of pijnlijke plek aan de binnenkant van de elleboog bij lichte druk.

De bekendste symptomen van golferselleboog

Herken je deze symptomen?

Bij Spine Clinics bieden we gespecialiseerde behandelingen om je golferselleboog effectief aan te pakken. Maak vandaag nog een afspraak!

Heb je nog twijfels? Maak dan gratis en vrijblijvend met ons kennis.

Plan een gratis screening

behandeling tenniselleboog spine clinics chiropractie elleboog klachten
Oorzaken

Wat veroorzaakt jouw golferselleboog?

Golferselleboog kan door verschillende factoren worden veroorzaakt, waaronder:

  • Herhaalde bewegingen
    Activiteiten zoals schrijven, typen, of tuinieren belasten de pezen aan de binnenkant van de elleboog.
  • Onjuiste techniek bij sport of werk
    Slechte houding of techniek bij activiteiten verhoogt de spanning op de pezen.
  • Overbelasting zonder rust
    Langdurige belasting van de spieren en pezen zonder voldoende herstel kan leiden tot irritatie.
  • Zwaar tillen
    Het herhaaldelijk optillen van zware voorwerpen zonder de juiste techniek belast de elleboog.
  • Spierzwakte of spanning
    Ongelijke spierkracht of aanhoudende spanning in de onderarmspieren kan de pezen overbelasten.
Gratis screening

Zet jij vandaag 
de stap naar een pijnvrij leven?

Chiropractor pijnvrij leven gratis screening
Behandelingen
Samen maken we een

behandelplan
op maat voor jouw golferselleboog

Onze ervaren chiropractoren bij Spine Clinics passen verschillende technieken toe om jouw golferselleboog te verlichten en te behandelen:

FAQ

Staat je vraag er niet bij? Neem contact met ons op.

Contact

Een golferselleboog is een ontsteking of irritatie van de pezen aan de binnenkant van de elleboog, vaak door overbelasting van de onderarmspieren.

Ja, chiropractie kan de druk op de pezen verminderen, de doorbloeding verbeteren en de functie van de elleboog herstellen. Shockwave is ook zeer effectief gebleken bij de behandeling van een golferselleboog.

Afhankelijk van de ernst kan herstel variëren van enkele weken tot enkele maanden, met de juiste behandeling.

Rust nemen, ijs toepassen en lichte rekoefeningen kunnen helpen. Professionele begeleiding versnelt echter het herstel.

Ja, door goede technieken te gebruiken bij activiteiten, regelmatig rust te nemen en de spieren in de onderarm te versterken.

Ervaringsverhalen

Snel verlichting
golferselleboog
bij Spine Clinics

“Dankzij Spine Clinics ben ik weer pijnvrij!”

“Ik had al maanden pijn aan mijn elleboog die mijn werk bemoeilijkte. Dankzij de chiropractische behandelingen en oefeningen bij Spine Clinics voelde ik na een paar sessies shockwave en lasertherapie al verlichting. Nu kan ik weer probleemloos mijn werk doen en genieten van mijn hobby’s”.

– Johan, 45 jaar