Spit, ook bekend als lumbago, is een acute vorm van lage rugpijn waarbij de spieren in de onderrug verkrampen. Het ontstaat vaak plotseling, bijvoorbeeld na een verkeerde beweging of overbelasting, en kan je ernstig beperken in je dagelijkse activiteiten. Chiropractie biedt snelle en effectieve verlichting door de oorzaak aan te pakken.

De bekendste symptomen van spit
Herken je deze symptomen?
Bij Spine Clinics bieden we gespecialiseerde behandelingen om je spit effectief aan te pakken. Maak vandaag nog een afspraak!
Heb je nog twijfels? Maak dan gratis en vrijblijvend met ons kennis.
- Plotselinge lage rugpijn
Een scherpe of stekende pijn die vaak acuut begint. - Spierkrampen
Spanning en verkramping van de spieren in de onderrug. - Bewegingsbeperking
Moeite met bukken, tillen of draaien door pijn en stijfheid. - Uitstralende pijn
Soms straalt de pijn uit naar de heupen of bovenbenen. - Pijn bij zitten of staan
Langdurig in één houding blijven kan de pijn verergeren.
De bekendste symptomen van spit
Herken je deze symptomen?
Bij Spine Clinics bieden we gespecialiseerde behandelingen om je spit effectief aan te pakken. Maak vandaag nog een afspraak!
Heb je nog twijfels? Maak dan gratis en vrijblijvend met ons kennis.

Wat veroorzaakt jouw spit?
Spit kan door verschillende factoren worden veroorzaakt, waaronder:
- Verkeerde beweging
Een plotselinge draai of buiging kan de spieren in de onderrug overbelasten. - Overbelasting
Zwaar tillen of langdurig ongunstig belasten van de rug. - Slechte houding
Een verkeerde zithouding of langdurig staan kan spit uitlokken.
- Koude of tocht
Blootstelling aan koude kan spierkrampen veroorzaken. - Stress
Langdurige spanning kan bijdragen aan spierspanning in de rug.
Staat je vraag er niet bij? Neem contact met ons op.
Spit is een acute vorm van lage rugpijn die ontstaat door verkramping van de rugspieren.
Ja, chiropractie vermindert spierspanning en helpt de beweeglijkheid van de rug snel te herstellen.
Bij de juiste behandeling kan spit binnen enkele dagen tot weken verbeteren.
Ja, door een goede houding, regelmatig bewegen en het vermijden van overbelasting.
Volledige rust is meestal niet nodig; lichte beweging helpt vaak bij het herstel.
Oorzaak spit
snel gevonden
bij Spine Clinics
“Binnen een paar behandelingen was mijn spit weg!”
“Na een verkeerde beweging kreeg ik acute rugpijn en kon ik nauwelijks nog bewegen. Bij Spine Clinics hielp de chiropractor me snel weer op de been. Met een paar behandelingen en praktische adviezen was mijn spit verleden tijd!”
– Karin, 68 jaar
