Klacht
Aanhoudende vermoeidheid is meer dan af en toe een slechte nacht. Het is een diep gevoel van uitputting dat niet overgaat met rust en dat invloed heeft op je energie, je concentratie en je dagelijks functioneren. Vermoeidheid kan vele oorzaken hebben — van langdurige stress en een verstoorde nachtrust tot een ontregeld zenuwstelsel of een lichaam dat moeizaam herstelt. Bij Spine Clinics kijken we verder dan het symptoom. Met zuurstoftraining (IHHT) en NESA therapie bieden we innovatieve, niet-invasieve behandelingen die je lichaam helpen om weer energie aan te maken en te herstellen.
Symptomen
De bekendste symptomen bij vermoeidheid
Herken je deze symptomen?
Bij Spine Clinics bieden we gespecialiseerde behandelingen om je te ondersteunen bij je vermoeidheid. Maak vandaag nog een afspraak!
Heb je nog twijfels? Maak dan gratis en vrijblijvend met ons kennis.
- Aanhoudende moeheid, ook na rust
Je voelt je uitgeput, zelfs na een nacht slaap of een rustige dag. De energie keert niet terug zoals je zou verwachten. - Weinig energie en een laag uithoudingsvermogen
Dagelijkse activiteiten kosten meer moeite dan vroeger en je raakt sneller “leeg”. - Concentratie- en geheugenproblemen
Vermoeidheid leidt vaak tot mentale traagheid, moeite met focussen en het gevoel “in een mist” te zitten. - Verminderd herstel na inspanning
Na sport, werk of een drukke periode duurt het langer dan normaal voordat je weer op krachten bent. - Prikkelbaarheid en een verminderde belastbaarheid
Je bent sneller overprikkeld of geïrriteerd en kunt minder hebben dan je gewend was. - Slaap die niet uitrust
Je slaapt wel, maar wordt niet fris wakker — een teken dat het herstel tijdens de slaap onvoldoende is.
De bekendste symptomen bij vermoeidheid
Herken je deze symptomen?
Bij Spine Clinics bieden we gespecialiseerde behandelingen om je te ondersteunen bij je vermoeidheid. Maak vandaag nog een afspraak!
Heb je nog twijfels? Maak dan gratis en vrijblijvend met ons kennis.
Oorzaken
Wat veroorzaakt vermoeidheid?
Vermoeidheid kan door verschillende factoren worden veroorzaakt, waaronder:
- Langdurige stress en een overactief zenuwstelsel
Aanhoudende stress houdt het lichaam in een constante staat van alertheid, wat energie kost en herstel belemmert. - Verstoorde nachtrust
Slecht of onvoldoende slapen ondermijnt het natuurlijke herstel, waardoor vermoeidheid zich opstapelt. - Een lage belastbaarheid en moeizaam herstel
Wanneer het lichaam minder efficiënt energie aanmaakt of traag herstelt, blijft vermoeidheid langer aanhouden.
- Herstel na ziekte of een infectie
Na een doorgemaakte (virale) infectie kan langdurige vermoeidheid optreden, ook als de infectie zelf voorbij is. - Hormonale disbalans
Een verstoring in hormonen zoals cortisol kan de energiehuishouding en het dag-nachtritme uit balans brengen. - Fysieke overbelasting of onderbelasting
Zowel een chronisch te hoge belasting als langdurige inactiviteit kan leiden tot aanhoudende vermoeidheid.
Gratis intake
Herstel je energie en voel je weer fit met zuurstoftraining en NESA
Behandelingen
Samen maken we een
behandelplan
op maat tegen jouw vermoeidheid
Onze ervaren specialisten bij Spine Clinics passen verschillende technieken toe om jouw vermoeidheid te behandelen:
Behandeling
Zuurstoftraining (IHHT)
Zuurstoftraining (IHHT) is een innovatieve behandelmethode die gebruikmaakt van gecontroleerde afwisseling tussen lucht met een laag en een verhoogd zuurstofgehalte om de energieproductie in je cellen te stimuleren en je herstelvermogen te versterken. Deze behandeling is ideaal voor mensen met aanhoudende vermoeidheid, een lage belastbaarheid of een moeizaam herstel.
Zuurstoftraining (IHHT)
Behandeling
NESA therapie
NESA therapie is een innovatieve behandelmethode die gebruik maakt van zachte elektrische stimulatie om het zenuwstelsel te resetten en balans in het lichaam te herstellen. Deze therapie is ideaal voor mensen met chronische pijn, stressgerelateerde klachten of vermoeidheid
NESA therapie
Behandeling
Infrarood- en nabij-infraroodtherapie
Infrarood- en nabij-infraroodtherapie is een moderne behandelwijze waarbij lichtgolven met verschillende dieptes het lichaam binnendringen. Het stimuleert de doorbloeding, ondersteunt het herstel van spieren en gewrichten en geeft het immuunsysteem een boost.
Infrarood- en nabij-infraroodtherapie
Zuurstoftraining en NESA: samen vaak nóg effectiever
Vermoeidheid heeft zelden één oorzaak. Vaak spelen een lage energieaanmaak én een overbelast zenuwstelsel tegelijk een rol. Juist dan kan de combinatie van zuurstoftraining en NESA therapie meerwaarde bieden: ze grijpen op verschillende punten aan en versterken elkaar. Zuurstoftraining werkt op celniveau aan je energie en herstelvermogen, terwijl NESA het zenuwstelsel helpt kalmeren en in balans brengt. Een lichaam dat beter herstelt én meer ontspannen is, kan de opgebouwde energie ook beter vasthouden.
De voordelen van een gecombineerd traject:
✔ Pakt vermoeidheid vanuit twee invalshoeken aan: energie én ontspanning.
✔ De behandelingen vullen elkaar aan in plaats van te overlappen.
✔ Beide zijn pijnloos en niet-invasief, en laten zich goed in één traject plannen.
✔ We stemmen de verhouding tussen beide behandelingen af op jouw situatie.
Tijdens de gratis intake bekijken we samen welke aanpak — zuurstoftraining, NESA of een combinatie — het beste bij jouw klachten past.
FAQ
Staat je vraag er niet bij? Neem contact met ons op.
Dat hangt af van de oorzaak. Bij vermoeidheid die samenhangt met een lage energie en belastbaarheid zetten we vaak zuurstoftraining (IHHT) in. Hangt de vermoeidheid samen met stress of een overactief zenuwstelsel, dan kan NESA therapie aanvullend helpen. Tijdens de gratis intake bepalen we samen wat past.
Ja. Zowel zuurstoftraining als NESA therapie zijn pijnloos en niet-invasief. Voorafgaand brengen we via een korte intake je gezondheid in kaart, zodat de behandeling veilig op jouw situatie wordt afgestemd.
Dit verschilt per persoon en is afhankelijk van de oorzaak en duur van de klachten. Sommige mensen merken na enkele sessies al verschil in hun energie; bij anderen is een langer traject nodig.
Vermoeidheid pakken we meestal in een traject van meerdere sessies aan. Tijdens de intake bespreken we een passend behandelplan en het verwachte aantal sessies.
Ja, je hebt geen verwijzing nodig. Je kunt direct een gratis en vrijblijvende screening inplannen. Bij aanwijzingen die nader medisch onderzoek vragen, verwijzen we je gericht door.
Ervaringsverhalen
Eindelijk weer energie om je dag door te komen
“Ik was al maanden moe, hoeveel ik ook rustte. Na een traject zuurstoftraining bij Spine Clinics merkte ik dat ik overdag minder snel leeg was en weer dingen aankon die er eerder niet in zaten. De behandeling zelf was ontspannen — ik hoefde alleen maar te liggen en te ademen.”
– Mirthe, 39 jaar
