• Dé specialist in lichamelijke klachten
  • Géén verwijzing nodig
  • Gratis screening
  • Snel herstel
9.7

Nieuws en blogs

Ons vak is continu in beweging. Evenals onze organisatie. Op deze pagina lees je ons laatste nieuws en geven we tips om je lichaam in topconditie te houden.

Kinderen Sport
Jonge sporter oefent balans en coördinatie tijdens een groeispurt
1 september 2026
Groeispurt en sport: waarom coördinatie en belastbaarheid tijdelijk achterlopen

Tijdens een groeispurt veranderen hefboomen, coördinatie en peesbelasting snel. Slimme training helpt jongeren blijven sporten zonder klachten te negeren.

Kinderen Leefstijl
mobilisatie kind spine clinics
14 augustus 2026
Smartphonegebruik bij tieners: niet de houding, maar de dosis telt

Een gebogen nek bij smartphonegebruik is niet automatisch schadelijk. Bij tieners tellen vooral duur, weinig variatie, slaap en totale belasting.

Gezondheid Kinderen
zondagsarmpje-optillen-kind
10 augustus 2026
Een kind optillen aan de arm: zo ontstaat een zondagsarmpje

Een jong kind aan de hand of onderarm optillen lijkt onschuldig, maar een plotselinge trekkracht kan bij de elleboog een ...

Gezondheid Kinderen
w-zit-kind-heupontwikkeling
10 augustus 2026
W-zit bij kinderen: wanneer corrigeren en wanneer onderzoeken?

Veel ouders horen dat de W-zit de heupen van een kind beschadigt. Daar is geen overtuigend wetenschappelijk bewijs voor. De ...

Kinderen Klachten
Groeipijn overdag klachtenvrij Spine Clinics
22 juli 2026
Groeipijn bij kinderen: wat is het en wanneer laat je ernaar kijken?

Groeipijn geeft ’s avonds en ’s nachts zeurende pijn in de benen, terwijl je kind overdag nergens last van heeft ...

Gezondheid Kinderen
Zwangere vrouw doet rustige rek- en yoga-oefeningen – veilig sporten tijdens de zwangerschap, Spine Clinics
22 juni 2026
Sporten tijdens de zwangerschap: wat kan veilig?

Mag je sporten als je zwanger bent? Voor de meeste vrouwen juist een goed idee. Lees wat veilig is, waar ...

Kinderen Klachten
Schoolkind draagt een rugzak op beide schouders met een goede houding – Spine Clinics
22 juni 2026
Rugzak en rughouding bij schoolkinderen

Is een zware schooltas slecht voor de rug van je kind? Lees hoe zwaar een tas mag zijn, hoe je ...

Gezondheid Kinderen
Zwangere vrouw ondersteunt zachtjes haar onderrug
23 november 2025
Zwangerschap en bekkenpijn: comfortabel in beweging blijven

Bekkenpijn tijdens de zwangerschap? Je hoeft er niet mee door te lopen. Lees waarom het ontstaat en hoe je met ...

1
Spine Clinics whatsapp
Spine Clinics Reactie binnen één werkdag
Kan ik je ergens mee helpen? Stuur me vooral een berichtje.